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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　談到NLP，很多人都會(huì)忍不住用這個(gè)詞：傳奇。這門神奇的學(xué)問(wèn)，凝聚著太多太多實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的傳奇。誕生以來(lái)，她幫助了成千上萬(wàn)的人實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，更鍛造了一批世界級(jí)的大師，包括安東尼·羅賓；《誰(shuí)動(dòng)我的奶酪》作者斯賓塞·約翰遜；全球銷量創(chuàng)下5000萬(wàn)冊(cè)的《心靈雞湯》作者馬克·漢森；《窮爸爸，富爸爸》的作者羅伯特·T·清崎……正是因?yàn)樗纳衿嫘Ч?，所以美?guó)《時(shí)代雜志》才稱NLP是20世紀(jì)人類最重要的知識(shí)和發(fā)現(xiàn)，是人類有史以來(lái)最有效的行為科學(xué)。今天，NLP已經(jīng)成為許多企業(yè)領(lǐng)袖核心競(jìng)爭(zhēng)力中不可分割的一部分。世界500強(qiáng)中已經(jīng)有超過(guò)40%的企業(yè)引進(jìn)NLP作為提高員工競(jìng)爭(zhēng)力的武器。在國(guó)內(nèi)，一些富有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)的大企業(yè)已經(jīng)引進(jìn)了NLP培訓(xùn)。如果有一顆巨人的心，小草也是挺立在風(fēng)中的巨人。人因?yàn)樾牡牟煌煌?，人因?yàn)樾牡母淖兌淖?。關(guān)于如何成功，或許你已經(jīng)知道了很多，但卻難以做到，你也采取過(guò)行動(dòng)，卻總是難以堅(jiān)持。這往往是因?yàn)樽龇ㄖ螛?biāo)不治本。很多人并不是沒(méi)有能力解決問(wèn)題，而是因?yàn)楦静恢勒嬲南拗圃谀睦?！如果你丟一塊石頭到止水中，掀起了層層的漣漪，通常我們注意到的只是漣漪，但漣漪只是附帶品，如同人生一樣，其實(shí)真正的根源在“心”里。要想成為一個(gè)成功者，必須首先成為心靈巨人，這已經(jīng)不是一個(gè)可有可無(wú)的選擇?！缎撵`巨人》會(huì)給你的內(nèi)心作一次最徹底的洗刷，讓你掌控成為巨人的“地圖”，那是你曾希望自己一出生就能擁有的東西，現(xiàn)在你擁有了它，這是你一輩子至少要讀一次的書(shū)！

作者簡(jiǎn)介

　　NLPSKY國(guó)際研究傳播機(jī)構(gòu)的董事，他是一名嚴(yán)謹(jǐn)刻苦的研究者，目前致力于心理學(xué)及最新學(xué)問(wèn)NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W）的研究。在自己的專業(yè)領(lǐng)域，他是一個(gè)狂熱的研究者，連續(xù)7年來(lái)，每年花在研究上的時(shí)間不少于1000小時(shí)。作為一名卓越的培訓(xùn)師，他曾為美國(guó)友邦保險(xiǎn)、中國(guó)移動(dòng)、日立電梯、中海油、安利中國(guó)等多家企業(yè)及上萬(wàn)名學(xué)員提供培訓(xùn)及輔導(dǎo)，并應(yīng)邀到北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)和中山大學(xué)等院校演講。已出版的著作包括：《8分鐘給心沖個(gè)涼》、《用好時(shí)間做對(duì)事》、《心靈巨人》、《改寫人生——影響個(gè)人成長(zhǎng)的]5種負(fù)面思維習(xí)慣》。出版培訓(xùn)課程VCD包括：《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳工作狀態(tài)》、《改善員工工作態(tài)度》。現(xiàn)主要講授課程包括：《NLP壓力情緒管理》、《用好時(shí)間做對(duì)事》、《持續(xù)成長(zhǎng)之道》，要獲得免費(fèi)的NLP資訊，可登陸www.nlpsky.com.cn或通過(guò)郵件heping2348@yohoo.com.cn與何老師聯(lián)系。

圖書(shū)目錄

前言
第一部分　卓越源于內(nèi)求——知行合一、抑制反彈
　1.痛苦——令人頭痛的尷尬現(xiàn)象
　　NLP邏輯思考層次——為何會(huì)反彈
　　卓越源于內(nèi)求
　2.負(fù)責(zé)任——成長(zhǎng)的起點(diǎn)
　　最大的問(wèn)題——認(rèn)為別人有問(wèn)題
　　人類是選擇的產(chǎn)物——永遠(yuǎn)都有選擇的自由　
　　看看你負(fù)責(zé)任嗎——逃避責(zé)任的10種變相表現(xiàn)
第二部分　身份層面
　3.生活平衡——不可違背的客觀規(guī)律
　　生活平衡測(cè)試
　　做完整人，而非部分人——持續(xù)成長(zhǎng)、自動(dòng)自發(fā)的關(guān)鍵
　　保持角色間的平衡
　　我能貢獻(xiàn)什么？——能產(chǎn)生最大成就的問(wèn)題
　4.自我接納——一切問(wèn)題的根源
　　為什么一切問(wèn)題的根源是不接納自我
　　你是怎么不接納自己的
　　它從哪里來(lái)？它是真實(shí)的嗎
　　停止批評(píng)，開(kāi)始接納
　5.我是誰(shuí)
　　發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)與弱點(diǎn)
　　人生使命探索
第三部分　信念層面
　6.結(jié)果源于信念——掌握你的心勝于掌握一切
　　結(jié)果源于信念
　　活動(dòng)：空手碎木——你敢嗎
　　假設(shè)我能夠做到……
　　要想得到結(jié)果，就要忘掉結(jié)果
　　有效果比有道理更重要——從爭(zhēng)執(zhí)與困惑走向負(fù)責(zé)與解決的方案
　　地圖不是實(shí)際的疆域——改變對(duì)周圍人和事物的看法，大大提高溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力
　　重新框架——如何在任何環(huán)境中都保持積極的態(tài)度
第四部分　價(jià)值觀層面
　7.價(jià)值觀——人生的指南針
　　價(jià)值觀是影響一生的關(guān)鍵因素
　　明確你的價(jià)值觀
　　正確制定價(jià)值觀準(zhǔn)則——若不快樂(lè)，皆因于此
第五部分　能力與行為層面
　8.壓力和情緒管理能力
　　壓力管理基本介紹
　　5分鐘壓力管理法——與壓力共舞
　　8分鐘給心沖個(gè)涼——快速消除負(fù)面情緒的工具
　　消除三個(gè)非理性信念——幾乎影響一切的負(fù)面情緒
　9.時(shí)間管理能力
　　我們要管理的其實(shí)不是時(shí)間，而是我們的生命
　　時(shí)間管理水平測(cè)試
　　有關(guān)時(shí)間管理的關(guān)鍵習(xí)慣
　　心錨設(shè)定
第六部分　精神層面
　10.人生最重要的力量——愛(ài)、勇氣、公正、喜樂(lè)、信任
后記知識(shí)并非力量，只有被應(yīng)用時(shí)才是力量——如何持續(xù)應(yīng)用本書(shū)的知識(shí)
致謝