“心靈藥方系列”是一套旨在幫助現(xiàn)代人排解因工作壓力大、緊張度高、生活節(jié)奏快而引發(fā)的一系列心理問題的圖書。本套書的作者全為長年從事臨床心理治療的專家，他們以自己的親身體驗為主線，將緩解心理壓力的要訣娓娓道來，從而幫助讀者重塑健康的生活理念，培養(yǎng)適當的處事技巧?！秾ふ倚睦砥胶狻肥窃撓盗兄?。它針對時下常常掛在人們口頭上的字眼——不平衡為主線，告訴人們其實“平衡”僅是一種心理狀態(tài)，“失衡”倒是經常的，關鍵是大家如何調適?！秾ふ倚睦砥胶狻穬热莅ㄉ鐣兏飪刃拿悦?、修復心理傷痕的時代、迷惑的心靈、目標——接通自我、打開和封閉自我。通過閱讀這些內容讀者可以在生活中、工作中、學習中、人際交往中善對各種問題。從感覺失衡的陰影中走出來，使自己的心理逐步趨于平衡，使自己的生活幸福、學習進步、工作愉快、人際關系融洽和諧。《尋找心理平衡》適合上班族，白領階層，以及心理學、社會學專業(yè)的學生閱讀。
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