簡單生活,并不意味著是貧苦、簡陋的生活,它是經過深思熟慮之后,呈現真實自我,過上目標明確的生活,是一種豐富、健康、和諧、悠閑的生活……我們忙著追求更新、更快、更好的生活的同時,卻往往忽略了生命最基本的渴求——一個更寧靜、更溫柔、更甜美、更祥和的世界。簡單生活如今已不再是空洞無物、閑談無味的書本理論了,它作為21世紀新的生活時尚,正開始貫穿于美國人的日常家居生活中,并越來越把我們的生活安排得健康純凈、簡樸有序?!睹绹鴷r代周刊》簡單生活正以前所未有的速度滲透到我們生活的方方面面,它將在新世紀紛繁復雜的物質生活中凸現另類生存境界。這是一本不同于一般書籍的書,也可以這么說:“這是一本不像書的書?!钡聵放恳鈭D在本書中展現另外一種寫作的可能,即推開書本立即進入一段心靈的旅行。這旅行是舒適、輕松的簡單但蘊涵了深刻的意義。德樂女士告訴了我們幾個簡單生活的觀念。首先,她告訴我們,時間并不可怕,只要放慢腳步就更能達到人與人性的基本生活需求。其次,她教我們如何善用上天賜予的豐富資源——“我自己的身體感官”來觀察世界,并與自己相處。再次,好以其自身的經驗告訴我們,在身心歸零之后,如何發(fā)自真我的內心,快樂與人相處,甚至快樂與物相處。最后,她告訴我們,這些都不應該消極的,我們應該擴大自己的視野,放眼看世界,自然就成了世界公民的一份子。生活可以很繁復,也可以很簡單……你知道誰的心中充滿了快樂嗎?他們有著什么樣的熱情呢?他們是生下來就有這樣的天賦,還是曾學習追尋真正重要的事物呢?仔細觀察一個生活快樂的人,不論他是9歲或99歲,你都會看到一個對生活充滿熱情、有朝氣、有活力的人。對一個充滿喜樂的人來說,這個世界是非常有趣的?,F在我們周圍就充滿了許多這樣的機會,讓我們也可以成為這樣的人、過這樣的生活。我們需要的工具非常簡單,就是用手和心。