亚洲色婷婷婷婷色五月,免费无码又爽又刺激涩涩视频

內(nèi)容簡介

　　《太極劍入門（修訂本）》介紹了劍術(shù)和太極劍的基本知識及三十二式太極劍與武當(dāng)太極劍兩個套路。其中三十二式太極劍原是為北京市太極拳輔導(dǎo)站業(yè)余教練員編寫的一個輔導(dǎo)教材，是在國家體原編教材基礎(chǔ)上，加以提示解說而成；武當(dāng)太極劍則是作者協(xié)助李天驥先生整理改編的傳統(tǒng)套路，目的是滿足愛好者進一步提高太極劍技巧、學(xué)習(xí)不同太極劍風(fēng)格的需要?！短珮O劍入門（修訂本）》是在1993年出版的《太級劍入門》基礎(chǔ)上修訂而成，內(nèi)容豐富，文字通俗易懂，圖文并茂，適用性較強，健身效果顯著，深受廣大健身和太極劍愛好者的喜歡和依賴。

作者簡介

暫缺《太極劍入門（修訂本）》作者簡介

圖書目錄

第一章劍術(shù)和太極劍概述
一、劍術(shù)的歷史發(fā)展
二、現(xiàn)代劍術(shù)的概況
三、劍的結(jié)構(gòu)、握法和基本劍法
四、太極劍的特點和學(xué)練要領(lǐng)
第二章三十二式太極劍
一、三十二式太極劍簡介
二、三十二式太極劍動作名稱
三、三十二式太極劍動作圖解
第三章武當(dāng)太極劍
一、武當(dāng)太極劍簡介
二、武當(dāng)太極劍動作名稱
三、武當(dāng)太極劍動作圖解