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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　陳超，男，1972年出生，山東人，身高1.82米，體重88公斤，1990年考入北京體育大學(xué)武術(shù)系，潛力得到充分的挖掘，在比賽中成績(jī)顯赫，1992-1997年連續(xù)6年獲全國(guó)武術(shù)散打擂臺(tái)賽重量級(jí)冠軍，有轟炸機(jī)、笑面殺手、中國(guó)散打王美譽(yù)。其中，1994、1995、1996年在南北擂臺(tái)爭(zhēng)霸賽中，連續(xù)三年獲中華武狀元稱號(hào)，由中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)，國(guó)家武術(shù)管理中心共同頒發(fā)的象征中國(guó)散打最高榮譽(yù)的武狀元金頭盔歸其永久保存。是我國(guó)著名的散打運(yùn)動(dòng)員，為弘揚(yáng)中華武術(shù)做出了卓越的貢獻(xiàn)。本書的邏輯順序是按照由基礎(chǔ)到綜合、由簡(jiǎn)到繁的遞進(jìn)方式逐步展開的，它能滿足不同水平的散打運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)者的需要。書中配有近2000幅精美的圖片，將散打技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的細(xì)節(jié)以連續(xù)、直觀的方式表現(xiàn)出來(lái)，并配有詳細(xì)的文字說(shuō)明。這樣使讀者學(xué)習(xí)更為生動(dòng)、簡(jiǎn)便。大量直觀圖片還為母語(yǔ)非漢語(yǔ)的散打運(yùn)動(dòng)員、教練員提供了學(xué)習(xí)散打和從事散打教學(xué)的方便。書中不僅引用了大量?jī)?yōu)秀散打選手的得意之作，（例如，柳海龍的劈掛腿、苑玉寶的邊腿、鄭裕蒿的擺腿等。），并對(duì)這些絕招技術(shù)進(jìn)行了詳細(xì)的評(píng)述，便于學(xué)習(xí)者更好地領(lǐng)會(huì)其精髓，而且更有陳超自己的絕招技術(shù)的體用評(píng)述。

作者簡(jiǎn)介

　　陳超，男，1972年出生，山東人，身高1.82米，體重88公斤，1990年考入北京體育大學(xué)武術(shù)系，潛力得到充分的挖掘，在比賽中成績(jī)顯赫，1992-1997年連續(xù)6年獲全國(guó)武術(shù)散打擂臺(tái)賽重量級(jí)冠軍，有轟炸機(jī)、笑面殺手、中國(guó)散打王美譽(yù)。其中，1994、1995、1996年在南北擂臺(tái)爭(zhēng)霸賽中，連續(xù)三年獲中華武狀元稱號(hào)，由中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)，國(guó)家武術(shù)管理中心共同頒發(fā)的象征中國(guó)散打最高榮譽(yù)的武狀元金頭盔歸其永久保存。是我國(guó)著名的散打運(yùn)動(dòng)員，為弘揚(yáng)中華武術(shù)做出了卓越的貢獻(xiàn)。1994.7～1998.7 在北京武術(shù)院工作，任北京散打隊(duì)總教練。1997.1，作為特邀嘉賓參加了《正大綜藝》節(jié)目的拍攝。1997.4，參加了《歡聚一堂》節(jié)目的拍攝，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了武術(shù)散打技法表演。1997.5，入編《世界名人錄》。同月，應(yīng)《拳擊與格斗》雜志的邀請(qǐng)，開了“專家答疑”欄目，定期解答廣大武術(shù)愛好者在訓(xùn)練中所遇到的問(wèn)題，得一致好評(píng)。1998.7，應(yīng)中央電視臺(tái)的邀請(qǐng)，參加了1998青島國(guó)際啤酒節(jié)的大型閉幕晚會(huì)，和句號(hào)、李琦同臺(tái)表演了小品——斗雞比武。中央電視臺(tái)、北京電視、山東臺(tái)、人民日?qǐng)?bào)、中國(guó)青年報(bào)、北京青年報(bào)、華聲月報(bào)、新體育雜志、女友、跨世紀(jì)人才、中華武術(shù)等幾十家電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)紙、雜志對(duì)其事跡進(jìn)行了專題介紹。現(xiàn)在京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院從事武術(shù)散打的教學(xué)、訓(xùn)練、科研工作。

圖書目錄

第一章拳法間的常用進(jìn)攻技術(shù)組合
第一節(jié) 同類拳法間常用進(jìn)攻技術(shù)組合
第二節(jié) 非同類拳法間常用進(jìn)攻技術(shù)組合
第二章腿法間的常用進(jìn)攻技術(shù)組合
第一節(jié) 同類腿法間常用進(jìn)攻技術(shù)組合
第二節(jié) 非同類腿法間常用進(jìn)攻技術(shù)組合
第三章拳法與腿法間的簡(jiǎn)單進(jìn)攻技術(shù)組合
第一節(jié) 沖拳與腿法間的簡(jiǎn)單進(jìn)攻技術(shù)組合
第二節(jié) 摜拳與腿法間的簡(jiǎn)單進(jìn)攻技術(shù)組合
第四章腿法與拳法間的簡(jiǎn)單進(jìn)攻技術(shù)組合
第一節(jié) 踹腿與拳法間的簡(jiǎn)單進(jìn)攻技術(shù)組合
第二節(jié) 摜拳與拳法間的簡(jiǎn)單進(jìn)攻技術(shù)組合
第三節(jié) 拳法與腿法間的多變進(jìn)攻技術(shù)組合
第六章腿法與拳法間的高難進(jìn)攻技術(shù)組合
第一節(jié) 踹退與拳法間的高難進(jìn)攻技術(shù)組合
第二節(jié) 鞭腿與拳法間的高難進(jìn)攻技術(shù)組合
第三節(jié) 蹬腿與拳法間的高難進(jìn)攻技術(shù)組合
第四節(jié) 腿法與拳法間的多變高難進(jìn)攻技術(shù)組合
第七章跌法與貼身摔法
第一節(jié) 常用跌法
第二節(jié) 貼身摔法
第八章常用接腿摔技術(shù)
第九章抗摔術(shù)
第一節(jié) 貼身摔的抗摔技巧
第二節(jié) 接腿摔的抗摔技巧
第十章條件實(shí)戰(zhàn)與實(shí)戰(zhàn)
第一節(jié) 條件實(shí)戰(zhàn)
第二節(jié) 實(shí)戰(zhàn)
第十一章戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第十二章散打的功力練習(xí)
第一節(jié) 身體硬度的專門性練習(xí)
第二節(jié) 身體抗擊打能力的專門性練習(xí)
第十三章疲勞恢復(fù)
第十四章散打運(yùn)動(dòng)損傷的急救與預(yù)防
第一節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)損傷的急救
第二節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
附錄
附錄一 2004年中國(guó)武術(shù)散打王爭(zhēng)霸賽
附錄二中國(guó)功夫——美國(guó)職業(yè)拳擊爭(zhēng)霸賽競(jìng)賽規(guī)則
附錄三第三屆中國(guó)功夫——泰國(guó)職業(yè)泰拳爭(zhēng)霸賽比賽規(guī)則
附錄四 2004年中國(guó)功夫——日本職業(yè)空手道爭(zhēng)霸賽競(jìng)賽規(guī)則【媒體評(píng)論】