走出危機：中年人生透視

開篇 呵，中年人
第一章 “四十而惑”——中年人的心理危機
　1.1 “艱難的年齡期”
　1.2 一位中年知識分子的自白
　1.3 “我不知道風是在哪一個方向吹”
　1.4 雙重人格：在傳統(tǒng)與現代之間
　1.5 更加學生的選擇
　1.6 “轉變的象征”
第二章 悲壯的進軍曲——中年人的事業(yè)危機
　2.1 三十而未立的悲哀
　2.2 機遇，碰到了“內在的阻力”
　2.3 紅道：何時熬到副廳級
　2.4 黃道：“下?！迸c“上岸”
　2.5 白道：著書不甘為稻梁謀
　2.6 雇傭自己：生命不能承受這重
　2.7 成功者的苦惱
第三章 “圍城”中人詠嘆調——中年人的家庭生活危機
　3.1 “我想有個家”
　3.2 婚姻：走向家庭的冒險
　3.3 “貧賤夫妻百事哀”
　3.4 鍋瓢碗勺碰撞曲
　3.5 既當孝子，又要“孝”子
　3.6 當或不當“賢妻良母”的中年婦女
　3.7 渴望走出“圍城”的中年男人
第四章 “不談愛情”與“懶得離婚”——中年人的情感婚姻危機
　4.1 “沒有激情的愛是長不大的”
　4.2 中年夫婦性生活變奏曲
　4.3 離婚•復婚•再婚•懶得離婚
　4.4 中年男人的“外遇”
　4.5 紅杏出墻的中年女人
　4.6 由《廊橋遺夢》引發(fā)的思緒
第五章 孤獨的“自我”——中年人的人際關系危機
　5.1 現代人的孤獨感
　5.2 “知音少，弦斷有誰聽”？
　5.3 懷舊，是為了逃避孤
　5.4 “八小時之外”的寂寞
　5.5 自我實現者還是變態(tài)人格
第六章 風景這邊獨好——走出危機的中年人
　6.1 中年：人生的橋拱
　6.2 “人生從四十開始”
　6.3 簡化人生：有所為有所不為
　6.4 不要愛情，珍惜家庭
　6.5 學會孤獨，尋找自己的“活法”
　6.6 迎接老年，拒絕衰老
后記