注冊 | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置： 首頁出版圖書生活時尚體育武術(shù)/太極/氣功南少林魚拳

南少林魚拳

南少林魚拳

定　價：￥6.50

作　者： 胡金煥等著
出版社： 福建人民出版社
叢編項： 福建南拳叢書
標　簽： 南拳

購買這本書可以去

ISBN： 9787211029662 出版時間： 1998-01-01 包裝： 膠版紙
開本： 21cm 頁數(shù)： 72頁 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　此拳套路簡短，動作簡單，且多左右兼練，對左右神經(jīng)的發(fā)展有很大的益處，故能起增強智力、活躍思維之作用。本拳稱為老、中、青皆宜之拳法。年老者可以練意氣為主，作為保健拳法，并從中品味以柔克剛、度勢借力之技擊法，于保健中得技擊之樂趣；中老年練此拳法，可并蓄打擊與保健之練法，以增強智力，活躍思維，靈活身腰，保持及延長工作壽命；年輕人可以練以柔克剛之技擊法為主，從中領(lǐng)會增強體質(zhì)和意氣對技擊之意義所在。

作者簡介

暫缺《南少林魚拳》作者簡介

圖書目錄

一 南少林魚拳的特點
二 南少林魚拳的基本功法
（一）內(nèi)功
（二）外功
三 南少林魚拳的基本動作
（一）手型
（二）步型
四 南少林魚拳的意念規(guī)律
五 南少林魚拳套路
（一）動作名稱
（二）動作說明
（三）動作圖解
附 人體部分穴位及經(jīng)脈圖示

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.shuitoufair.cn 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號