灸法養(yǎng)生：實用艾灸療法

　　灸法，是針灸學的重要組成部分。我們一般所說的針灸，是針法與灸法配合使用以治療疾病的方法。灸，灼、燒之意。所謂的灸法，是利用艾絨、某種易燃材料或利用某種藥物放置在體表的穴位或患處進行燒灼、熏熨、貼敷，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，以刺激身體的一定穴位、患病部位，通過經(jīng)絡的傳導，起到溫和氣血、扶正祛邪、調(diào)整人體生理功能平衡，達到防病治病、養(yǎng)生保健作用的一種外治方法。

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