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內(nèi)容簡介

　　本書分準備篇、母親篇、寶寶篇三部分。內(nèi)容包括產(chǎn)前的身心、物質(zhì)準備，學習應對分娩的技巧，孕產(chǎn)期的自我監(jiān)測和護理，正常的身心變化和恢復，異常情況的發(fā)現(xiàn)和防治，飲食的調(diào)整和營養(yǎng)，生活的起居和關愛，寶寶各階段的生長特點和養(yǎng)育，寶寶的早期教育和智力開發(fā)，母兒的運動和保健等。內(nèi)容科學詳實，針對性強，通俗易懂，簡明實用，可指導孕產(chǎn)婦和家人在做好充分身心、物質(zhì)準備后，正確而又科學地去應對分娩，以保證產(chǎn)后早日恢復身心健康和哺育健康聰明寶寶。

作者簡介

　　蔡紅，現(xiàn)任上海第二醫(yī)科大學附屬仁濟醫(yī)院產(chǎn)科護士長，從事母嬰同室、產(chǎn)房、高危新生兒室和上海市心臟病監(jiān)護中心的護理工作近20年。在做好護理工作的同時，還致力于“妊娠合并嚴重疾病的臨床系列護理”的研究，并與本院的中醫(yī)科合作，研究并創(chuàng)導“嬰兒穴位按摩撫觸操”，先后撰寫并發(fā)表論文近30篇?！叭焉锖喜乐丶膊〉呐R床系列護理”課題在2002年獲上海市護理科技進步獎；“嬰兒穴位按摩撫觸操”，因其獨特的保健、預防和治療效果而深受廣大年輕父母的歡迎和喜愛。

圖書目錄

準備篇
　一、身心、物質(zhì)準備
　　1.孕期檢查的時間和地點
　　2.準媽媽的心理準備
　　3.準媽媽的用物準備
　　4.準爸爸的心理準備
　　5.準爸爸的物質(zhì)準備
　　6.介紹幾種具有利產(chǎn)催生作用的食譜
　　7.建議可準備的一些產(chǎn)婦用品
　　8.寶寶的必備衣物
　　9.如何為寶寶選擇適宜的衣服
　　10.四季衣物的準備
　　11.寶寶穿著用品的準備
　　12.寶寶寢居用品的準備
　　13.寶寶行走用品的準備
　　14.寶寶育樂用品的準備
　　15.寶寶日常輔助用品的準備
　　16.配乳用品的選擇和使用
　　17.寶寶哺乳用品的準備
　　18.寶寶沐浴用物的準備
　　19.寶寶住院和出院時所需的用品
　二、學習和掌握應對分娩的技巧
　　1.熟悉幾種分娩方式
　　2.陰道分娩的優(yōu)勢
　……
　三、家庭居室的準備
母親篇
　一、產(chǎn)前自我監(jiān)測和保健
　二、等待產(chǎn)與分娩
　三、月子護理——健康關注產(chǎn)褥期
　四、母乳喂養(yǎng)
　五、產(chǎn)后鍛煉與瘦身健體
寶寶篇
　一、月子護理——新生兒養(yǎng)育
　二、嬰兒期的養(yǎng)育
　三、幼兒期的養(yǎng)育　
　四、預防接種和疾病篩查
　五、寶寶健身運動