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內容簡介

　　現(xiàn)今，我們國家在快速發(fā)展，現(xiàn)代男性白領是社會的精英，也是國家的財富。男性白領在為國家作出貢獻的同時，也承載著超負荷的工作壓力，使他們身體勞累，精神緊張，并且由于健康知識普遍貧乏，健康意識低下，導致他們的健康狀況令人擔憂，悲劇屢屢發(fā)生。說到這里，大家或許明白我為什么要編寫這本男性白領健康管理的醫(yī)學科普書。我的想法得到了一批醫(yī)學博士的贊同，他們認為這項工作非常有價值：男性白領是我們社會的精英，我們?yōu)槭裁床荒転樗麄兊慕】底鳇c什么呢？“行勝于言”，正是因為這些醫(yī)學博士的辛勞工作，才有了這本書的誕生。<

作者簡介

　　閻衡秋，1971年生，湖南人，北京大學臨床腫瘤學博士。曾任湖南衡陽市中心醫(yī)院、北京大學北大醫(yī)字、北京腫瘤園地主編；2003年3月至今創(chuàng)建中外聯(lián)合健康管理中心，率先在國內從事專業(yè)健康管理工作。有豐富的臨床醫(yī)療經(jīng)驗，親自診療過上萬名各種疾病患者，具有專家素養(yǎng)和知識。因從事過醫(yī)療領域市場工作，了解職業(yè)白領的實際生活和健康需求，現(xiàn)引進國個的健康管理念，結合中國國情率先開展專業(yè)化的健康管理工作。

圖書目錄

第一篇：新理念和新健康
男性白領健康狀況
樹立健康新理念
第二篇：亞健康
關于亞健康
慢性疲勞綜合征
白領綜合征
第三篇：什么侵蝕你的健康
吸煙
過量飲酒
飲食失調
不潔飲食
電磁輻射
噪聲污染
辦公室綜合征
鼾癥
口腔問題
便秘
熬夜工作
長期超負荷工作
失眠
神經(jīng)衰弱
心理疾病
第四篇：健康殺手
糖尿病
肺癌
高尿酸血癥與痛風
中風
冠心病
胃腸道腫瘤
第五篇：男性白領的性與生殖健康
男性白領的四大困擾
性功能障礙
男性不育癥
前列腺炎
性病
第六篇：健康管理
健康紅綠燈——養(yǎng)成健康體檢的良好習慣
請個私人醫(yī)生
認真對待醫(yī)療保險
男性白領健康管理方案
附件
附件1 亞健康狀態(tài)自測
附件2 給自己的體質打分
附件3 測測您是否進入老年
附件4 疲勞生活測試