女人補(bǔ)鈣的理由：遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松癥生活計劃

　　本書確是一本可讀、可信又可用的實(shí)用生活科普圖書。西方的科普讀物，在介紹科技知識的時候，不僅講究實(shí)用，而且更加注重科學(xué)研究和科學(xué)調(diào)查，強(qiáng)調(diào)科學(xué)理論的推導(dǎo)和作者的觀點(diǎn)，因而更加具有說服力。本書以非常生活的氣息、科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐评?、簡明易懂的語言、實(shí)用可行的方法，系統(tǒng)地介紹了骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因、好發(fā)因素、發(fā)生發(fā)展、臨床表現(xiàn)及其預(yù)防措施、治療辦法，全書除一些飲食譜可能會與我們的生活有所差異外，其他的內(nèi)容都可以參照實(shí)行。本書告訴你：為什么女性更容易患骨質(zhì)疏松癥？你需要補(bǔ)鈣嗎？何時開始補(bǔ)鈣？如何科學(xué)地補(bǔ)鈣？強(qiáng)化骨質(zhì)的運(yùn)動與飲食，骨質(zhì)疏松癥的各種療法。

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