時間管理：掌握時間、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、實(shí)踐成功的真實(shí)訣竅

　　本書將為你提供：·如何花費(fèi)少量時間獲取成功的真正訣竅·行之有效的工作計(jì)劃·自我分析及自我測試·解決問題的實(shí)用建議·制作優(yōu)秀網(wǎng)頁和簡報(bào)的建議·實(shí)用表格下載本書有3個特點(diǎn)：1．訓(xùn)練與行動你所要做的就是：制定出相應(yīng)的工作計(jì)劃，找到解決問題的方法。2．自我測試你沒有必要什么都知道，只要能夠正確回答以下的問題就足矣：你在哪方面超群脫俗？3．一覽表在這里你可以找出你應(yīng)該知道的一切。做一份一覽表，以便隨時復(fù)制及檢查。持之以恒的時間管理具有很多優(yōu)勢，請你借助該書，為自己設(shè)定新的目標(biāo)：精心安排下一個工作日對當(dāng)天的工作進(jìn)行計(jì)劃了解當(dāng)天的工作要求安排好當(dāng)天的工作順序集中精力處理重要事情盡量不分散注意力完成當(dāng)天目標(biāo)區(qū)分重要與次重要的事情對制定優(yōu)先原則及委派他人工作做出決定捆綁式完成工作任務(wù)，追求效率最大化避免工作中受到干擾，減少工作中斷在完成工作過程中堅(jiān)持自律原則消除精神壓力與緊張感發(fā)生意外事件時要鎮(zhèn)定自若提高自我控制能力一天結(jié)束后，充分享受成功的快樂提高個人取得成就的能務(wù)通過有效的工作贏得時間（贏得“黃金時光”）前言掌握時間，取得成功：雷克斯馬克公司的調(diào)查結(jié)果顯示：德國經(jīng)理人平均每天工作10.7小時，每周常常工作6-7天，所以他們領(lǐng)先于歐洲的同行們。而通過理想的時間管理，他們可以在工作中取得事半功倍的功效。而這同樣適用于你，不管你從事什么工作。能量就這么白白地耗費(fèi)了，時間就這么悄悄地溜走了，這都是因?yàn)槿鄙倜鞔_的目標(biāo)，完善的計(jì)劃，理智的優(yōu)先選擇，一目了然的一覽表。時間管理意味著，掌握自己珠工作與時間，而不是聽從他人的安排。如果你能更好地利用時間，你就可以：工作與成就更上一層樓，收入也是如此。時間就是金錢！你可以有更多的時間，去做其他重要的事情，比如：業(yè)余愛好、家庭、朋友、健身等等。時間就是生活！一切取決于你自己：成功的時間管理，取決于正確的態(tài)度，持之以恒的決心，而不是靠精湛的技巧，嘩眾取寵的方法。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。這是你要牢記的箴言：每一天！作者簡介：洛塔爾·賽韋特教授，是我們這個時代的代表人物。他多次主持討論課，并參加巡回演講。他還是第一位獲得國際“訓(xùn)練大獎”美國社會訓(xùn)練與發(fā)展獎的德國人。洛塔爾·賽韋特在海德堡開辦了一家名為“賽韋特學(xué)院有限公司”的咨詢公司，為許多世界知名企業(yè)在時間管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)方面獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。已有超過200萬讀者把他的書列為時間及生活管理方面的必讀教材。目錄：第一章你的時間在哪里？利用時間自我測試：評價掌握自己的時間行動與訓(xùn)練：時間的利用抓住時間的竊賊自我測試：工作狀況大腦圖方法個人的時間要求及時間壓力分析一覽表：大腦圖一覽表：個人大腦因素行動與訓(xùn)練：干擾因素第二章日標(biāo)、計(jì)劃、優(yōu)先原則制定激勵人的目標(biāo)目標(biāo)方法分析一覽表：我的工作目標(biāo)一覽表：我的生活目標(biāo)行動與訓(xùn)練：制定目標(biāo)帕累托原理制定書面計(jì)劃和行為計(jì)劃一覽表：個人目標(biāo)計(jì)劃行動與訓(xùn)練：帕累托原理制定書面計(jì)劃最重要的計(jì)劃原則是形成書面文字行動與訓(xùn)練：制定書面計(jì)劃原則制定每日計(jì)劃有效計(jì)劃五步法一覽表：我的每日計(jì)劃一覽表：我的每日計(jì)劃（表格樣本）行動與訓(xùn)練：每日計(jì)劃運(yùn)用優(yōu)先原則ABC分析法一覽表：時間利用的價值分析（ABC分析法）行動與訓(xùn)練：ABC分析法第三章勿以善小而不為積極開始，積極結(jié)束行動與訓(xùn)練：積極調(diào)整自己的心態(tài)關(guān)注效率曲線一覽表：你的工作效率曲線行動與訓(xùn)練：生物鐘節(jié)律為自己預(yù)留“清靜時間”和自己約會（清靜時間）一覽表：你本人的受干擾曲線（表格樣本）行動與訓(xùn)練：清靜時間第四章堅(jiān)持原則，取得成功工作轉(zhuǎn)移，領(lǐng)導(dǎo)他人自我測試：對工作轉(zhuǎn)移的態(tài)度一覽表：行動核查表一覽表：你自己的行動核查表（表格樣本）艾森豪威爾原理行動與訓(xùn)練：工作轉(zhuǎn)移使用時間計(jì)劃工具要目標(biāo)和時間計(jì)劃書，不要簡單日程表一覽表：如何制定時間和目標(biāo)計(jì)劃書一覽表：電子時間計(jì)劃書——軟件（PIM）電子編制器（PDA）網(wǎng)絡(luò)管理器自我測試：你屬于哪種管理類型？持之以恒

　　洛塔爾·賽韋特教授，是我們這個時代的代表人物。他多次主持討論課，并參加巡回演講。他還是第一位獲得國際“訓(xùn)練大獎”美國社會訓(xùn)練與發(fā)展獎的德國人。洛塔爾·賽韋特在海德堡開辦了一家名為“賽韋特學(xué)院有限公司”的咨詢公司，為許多世界知名企業(yè)在時間管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)方面獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。已有超過200萬讀者把他的書列為時間及生活管理方面的必讀教材。