熟女人妻中文字幕视频二区,国产女人高潮抽搐叫床视频

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《曲線(xiàn)球與飛碟球新版保齡球技法》一書(shū)，是作者總結(jié)了從事保齡球運(yùn)動(dòng)十余年的經(jīng)驗(yàn)，并吸收國(guó)外高手的心得體會(huì)寫(xiě)成的。它系統(tǒng)地介紹了保齡球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面：歷史與現(xiàn)狀、設(shè)備和器材、基本功練習(xí)、四步投球法、投線(xiàn)球和旋轉(zhuǎn)球、球道的觀(guān)察和研究、投全中球的要領(lǐng)和調(diào)整、投補(bǔ)中球、比賽和記分、新球和風(fēng)格等等。從球的結(jié)構(gòu)、握法到根據(jù)球道情況進(jìn)行正確投球的技巧及比賽規(guī)則；從初學(xué)到中、高級(jí)投球訣竅等，均作了詳盡的說(shuō)明。書(shū)的內(nèi)容由淺入深，理論結(jié)合實(shí)際，是一部難得的保齡球技術(shù)專(zhuān)著。在當(dāng)前中國(guó)保齡球?qū)W習(xí)資料尚十分缺乏的情況下，它的出版無(wú)疑會(huì)對(duì)中國(guó)保齡球運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)、球員技術(shù)水平的提高和全民健身戰(zhàn)略的實(shí)施，起到積極的促進(jìn)作用。

作者簡(jiǎn)介

　　林升滿(mǎn)，1982年初開(kāi)始從事保齡球工作。同年5年去香港接受AMF公司專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，成為大陸第一代保齡球?qū)I(yè)人員；9月執(zhí)筆《抓緊組織訓(xùn)練保齡球，迎接第十屆亞運(yùn)會(huì)》報(bào)告呈國(guó)家體委，1984年組建國(guó)內(nèi)第一支職工業(yè)余保齡球隊(duì)，任教練。1985年被選入國(guó)家隊(duì)和上海白貓隊(duì)。1986年作為中國(guó)保齡球協(xié)會(huì)成員首次訪(fǎng)問(wèn)日本。1987年參加第六屆全運(yùn)會(huì)獲四塊金牌、兩塊銀牌，并獲亞洲邀請(qǐng)賽亞軍。同年獲體委頒發(fā)的教練證書(shū)。1992年5月與葉增保老師撰寫(xiě)出版國(guó)內(nèi)第一本保齡球?qū)I(yè)技術(shù)書(shū)籍《保齡球技法》。1993年離開(kāi)國(guó)家隊(duì)和上海隊(duì)。在十年保齡球運(yùn)動(dòng)生涯中，先后共獲得十多塊金牌及多塊銀牌和銅牌。以球會(huì)友、學(xué)習(xí)取經(jīng)，參與東南亞絕大多數(shù)國(guó)家與地區(qū)的賽事。1993年后，從事保齡球設(shè)備銷(xiāo)售、培訓(xùn)、管理和教練工作至今。

圖書(shū)目錄

第一章　保齡球運(yùn)動(dòng)概況
　一、保齡球運(yùn)動(dòng)
　二、保齡球運(yùn)動(dòng)小史
　三、今日保齡球運(yùn)動(dòng)
　四、保齡球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)
第二章　現(xiàn)代保齡球運(yùn)動(dòng)設(shè)備
　一、自動(dòng)化機(jī)械系統(tǒng)
　二、球道的組成
　三、記分臺(tái)
　四、附加設(shè)備
　五、木瓶
　六、裝具及其他用品
第三章　保齡球
　一、球的材質(zhì)和構(gòu)造
　二、球的重量、直徑和圓周
　三、球的定向、硬度和不平衡重量
　四、球的種類(lèi)
　五、怎樣選球
　六、怎樣握球　
　七、專(zhuān)用量具、手型測(cè)量和鉆孔
　八、保齡球鉆孔的標(biāo)準(zhǔn)
　九、指孔修理和指孔間隙調(diào)整
　十、綜述新款保齡球
　十一、新式保齡球的鉆孔
　十二、三種不同的旋轉(zhuǎn)軸心
　十三、杠桿作用的指孔設(shè)定及鉆孔
　十四、亞米加/R球
　十五、1999-2000年新款保齡球
第四章　基本功練習(xí)
　一、助跑（助走）練習(xí)
　二、握球擺臂練習(xí)
　三、放球練習(xí)
　四、原地平衡投球練習(xí)
　五、滑步投球練習(xí)
第五章　四步投球法
　一、標(biāo)點(diǎn)、箭點(diǎn)與瓶位之間的關(guān)系
　二、個(gè)人必需木板數(shù)
　三、四步投球
　四、三步投球和五步投球
　五、滑步投球的時(shí)間和出手動(dòng)作
第六章　投線(xiàn)球和旋轉(zhuǎn)的技法
……
第七章　飛碟球
第八章　球道的觀(guān)察和研究
第九章　投全中球的要領(lǐng)
第十章　投全中球的調(diào)整
第十一章　怎樣投補(bǔ)中球
第十二章　現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)指導(dǎo)問(wèn)答
第十三章　比賽和記分
第十四章　身體、心理、球風(fēng)和參賽曲線(xiàn)
第十五章　國(guó)際保齡球聯(lián)合會(huì)（F.I.Q）規(guī)則
附錄　專(zhuān)用術(shù)語(yǔ)解釋
　　　英漢對(duì)照常用詞匯
后記