如何成為更好的時間經(jīng)理

1  時間的矛盾
  我們?yōu)槭裁葱枰玫毓芾碜约旱臅r間？
  什么是時間管理？
  關(guān)于時間管理的神話
  時間流向何處？
  你現(xiàn)在如何有效地運(yùn)用你的時間？
  總結(jié)
2  正確地制定優(yōu)先順序計劃
  你如何支配自己的時間？
  制定生活計劃
  把任務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)槟繕?biāo)
  送自己一個小憩
  如何解決緊急與重要的矛盾
  總結(jié)
3  為如何運(yùn)用時間制定計劃
  制定計劃的工具和技術(shù)
  日記和計劃書
  清單系統(tǒng)
  制作和運(yùn)用時間進(jìn)度表
  監(jiān)控計劃
  總結(jié)
4  應(yīng)對超負(fù)荷
  你真的有這么多的工作要做嗎？
  怎么應(yīng)對超負(fù)荷？
  為你的工作量進(jìn)行談判
  對更多的工作說“不”
  改變你的感覺
  總結(jié)
5  分配
  為什么要分配？
  使分配的風(fēng)險最小化
  如何分配
  給出反饋
  總結(jié)
6  時間管理的一些技巧
  更有效地管理會議
  有效地處理文案
  產(chǎn)生讀者樂意閱讀的文案
  更有效地閱讀
  減少拖延
  控制打擾
  你的行動計劃
  總結(jié)