讓生活快樂的15個(gè)習(xí)慣

　　一位93歲高齡的現(xiàn)職醫(yī)生，以畢生體驗(yàn)書寫健康人生，在世界人均壽命最長的日本，創(chuàng)造了圖書銷售的奇跡。日野原重明：1911年出生于日本山口縣，畢業(yè)于京都帝國大學(xué)醫(yī)學(xué)部。歷任國際內(nèi)科學(xué)會(huì)會(huì)長、國際健診學(xué)會(huì)會(huì)長等職；現(xiàn)任全日本音樂療法聯(lián)盟會(huì)長，圣路加國際醫(yī)院理事長、名譽(yù)院長、圣路加看護(hù)大學(xué)名譽(yù)校長等職。當(dāng)選1998年度東京都名譽(yù)都民、1999年度日本文化功勞者……在人生的各個(gè)階段，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的問題，我們也是帶著這些問題生活過來的。遇到這種情況，許多人會(huì)變得心煩意亂，會(huì)絕望。這些曲折顯然不都是人為所致，更多的是我們?nèi)祟愃逃械?。因?yàn)槲覀內(nèi)祟惐旧砭筒荒敲赐昝馈Ｒ虼丝梢哉f，我們一輩子從未能夠享受過那種完美的“健康”。我們只是沒有自覺癥狀，其實(shí)我們的身體里在發(fā)生著巨大的變化，我們自己只是不知道罷了?！度找霸孛鹘】迪盗袝怠窞槲覈释】档呐笥褞黹_創(chuàng)自我新時(shí)期的金鑰匙。該書系包括《活出老年人的精彩》、《讓生活快樂的15個(gè)習(xí)慣》、《美好的人生源于相逢》、《創(chuàng)造生命》、《充滿選擇的人生》、《臨終關(guān)懷》和《如何走向生命的終點(diǎn)》七冊。本套叢書的作者日野原重明先生1937年畢業(yè)于日本京都帝大醫(yī)學(xué)部，曾任圣路加國際醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生、內(nèi)科部長、院長?，F(xiàn)任圣路加國際醫(yī)院名譽(yù)院長，理事長，圣路加護(hù)士大學(xué)名譽(yù)學(xué)長。財(cái)團(tuán)生活企劃中心理事長。日本音樂療法聯(lián)盟會(huì)長。全日本音樂療法聯(lián)盟會(huì)長。日野原重明先生編著的健康類圖書及其對于各年齡段人們身心健康問題的觀點(diǎn)，在日本這個(gè)準(zhǔn)老年化的社會(huì)中都顯現(xiàn)了十足的說服力，曾在日本掀起一股日野原重明健康熱，1999年日野原重明先生成為日本文化功勛獎(jiǎng)獲得者。在這些榮譽(yù)的背后，日野原重明先生正以一個(gè)醫(yī)生的畢生體驗(yàn)書寫著健康生活，其出版過的一系列圖書常盤踞于日本十大暢銷書排行之首。日野原重明先生一生行醫(yī)，德高望重，《日野原重明健康系列書系》融合了其從醫(yī)多年的畢生經(jīng)驗(yàn)，書中將生活學(xué)與醫(yī)學(xué)聯(lián)系在一起，從更廣泛的領(lǐng)域考慮健康問題，對各個(gè)年齡階段的生活群體提出了準(zhǔn)確的分析和建議，貼切地道出了中年之后面臨老死與病痛的感受，在讀者對人生暮年的無常著實(shí)感嘆的同時(shí)，改變了人們看待生老病死的態(tài)度；并且為正在為愛情苦惱的年輕人提出建議，不妨試著結(jié)交各種人并努力從他們身上發(fā)現(xiàn)各自的長處。書中對青少年和老年朋友們道出的雋永之語，更是讓人們面對宿命而不畏懼，從而超越它，活出真正意味的精彩人生。

　　日野原重明：1911年出生于日本山口縣，畢業(yè)于京都帝國大學(xué)醫(yī)學(xué)部。歷任國際內(nèi)科學(xué)會(huì)會(huì)長、國際健診學(xué)會(huì)會(huì)長等職；現(xiàn)任全日本音樂療法聯(lián)盟會(huì)長，圣路加國際醫(yī)院理事長、名譽(yù)院長、圣路加看護(hù)大學(xué)名譽(yù)校長等職。當(dāng)選1998年度東京都名譽(yù)都民、1999年度日本文化功勞者……