只要利用生活中隨手可得的天然食物或應用一些簡單的保養(yǎng)原理來美容、養(yǎng)生，就能實現既經濟又方便有效的美麗健康之道。這本書內容所為你闡述的，就是這波風靡全球的新自然美主義。本書內容涵蓋近50種美顏秘方，讓你以最少的花費，擁有一張最健康、自信的面龐，你的美，當然可以自然天成。目錄：Part1使你美麗健美處方美容抗老秘方去斑潤膚法健美處方蔬果美容肌膚水嫩嫩酸奶美顏法貼心護手健美處方老祖母的祖?zhèn)髅利惷卦E黑豆檸檬美膚法芝麻美顏法瓜蛋美容法Part2使你美白健美處方皮膚的美白圣品——薏仁肌膚光澤療方Part3天然護膚健美處方晶瑩剔透不是夢美膚飲食六原則健美處方維生素美膚吃出美麗健美處方除皺秘訣女明星的私房美麗心得健美處方沐浴養(yǎng)顏法洗一個健康美容澡健美處方新自然美主義十種使你更動人的美顏法健美處方做一名陽光美人防陽健美處方季節(jié)更替的皮膚護理冬日護膚健美處方遠離皮膚殺手焦慮破壞外在美……
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