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腰背保健不求人

腰背保健不求人

定　價(jià)：￥20.00

作　者： （英）詹妮·薩特克里夫著；黃雄飛，曹華譯
出版社： 福建科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)： 新世紀(jì)保健圖文傳真
標(biāo)　簽： 健身/塑形
ISBN： 9787533518646 出版時(shí)間： 2001-09-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 21cm 頁(yè)數(shù)： 111 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)新世紀(jì)保健圖文傳真中的腰背保健不求人分冊(cè)。書(shū)中以大量的圖片及詳盡的文字介紹了家庭按摩的方式、方法與技巧。本書(shū)內(nèi)容豐富，圖文并茂，通俗易懂，具有較強(qiáng)的知識(shí)性及實(shí)用性，是家庭保健的必備工具書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《腰背保健不求人》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

引言
1.背部的結(jié)構(gòu)
1.1 脊柱的結(jié)構(gòu)
1.2 關(guān)節(jié)和韌帶
……
2.急性腰背疼痛
2.1 原因是什么
……
3.慢性腰背疼痛
3.1 肌肉因素
……
4.預(yù)防腰背部問(wèn)題
4.1 什么是良好的姿勢(shì)
……
5.特殊情況
5.1 妊娠
……
6.專家的幫助
6.1 理療
……

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