首席專家胡大一談健康從“心”做起

第一部分 心血管疾病預(yù)防為本
血液污染后導(dǎo)致的動脈粥樣硬化是人類的第一殺手
動脈粥樣硬化是一種全身性疾病
動脈粥樣硬化是一個(gè)全球性疾病
動脈粥樣硬化的發(fā)病，啟動在青少年，發(fā)病多在中年以后
第一條防線——防發(fā)病
1 在這個(gè)寶貴的機(jī)不可失、失不再來的一級預(yù)防上，我們再也不能等閑視之
2 社區(qū)醫(yī)生比大醫(yī)院的醫(yī)生可能更適合你
3 生老病死非天定，健康握在你手中
4 一人戒煙，全家受益
5 吸煙是人類的重量級殺手，使本不發(fā)病的發(fā)病，使晚發(fā)病的早發(fā)病
6 戒煙是一門科學(xué)
7 老煙鬼怎么辦
8 糖尿病與心血管疾病緊密聯(lián)系
9 什么是糖尿病呢
10 糖尿病有哪些類型
11 有了糖尿病應(yīng)該如何做
12 飲食治療在糖尿病治療中最困難，但也最重要
13 你了解你的血壓嗎
14 高血壓是隱形殺手
15 有了高血壓病，你該如何做
16 干預(yù)血脂異常非常重要
17 血脂到底是什么，為什么這么重要
18 血脂化驗(yàn)單上的數(shù)據(jù)有什么含義呢
19 血脂多高算是異常
20 一級預(yù)防最基本的措施是改變不健康的生活方式
第二條防線——防事件
1 心肌梗死、猝死和心絞痛
2 腦卒中
3 心肌梗死和心絞痛原因
4 軟斑塊的危害
5 穩(wěn)定軟斑塊的治療
6 他汀類藥物的六大功能及在心血管疾病治療中的地位
7 使用他汀類藥物過程中應(yīng)注意的問題、
……
第二部分 有氧運(yùn)動，健康的基石
第三部分 兒童與心臟病
第四部分 “心病”不等于心臟病