佛家自然健康法：歷代高僧養(yǎng)護(hù)保健秘功秘術(shù)秘藥實(shí)錄

　　縱覽二千年名僧大師的自然生存智慧。本書內(nèi)容廣涉佛家獨(dú)具神效的靜坐禪定、調(diào)息養(yǎng)氣、瑜迦健體等修煉絕技；秘不示人的健康長壽、安神祛病、駐春養(yǎng)顏的自然保鍵妙方，以及眾多卓有神效的口服和外用佛家秘藥；佛家健康的自然飲食觀念，以及能夠保證您不會(huì)為營養(yǎng)過剩所困累的數(shù)百種佛家素食齋菜食譜；佛家用以保持體格強(qiáng)健，賴以報(bào)國護(hù)寺的秘傳制勝法術(shù)；佛家自然健身功法，并對(duì)該秘功的基本動(dòng)作類型和如何演練做出了入門性介紹。相信這些千百年來作為不傳之秘的佛家精絕的秘技、秘法、秘功、秘術(shù)；對(duì)今天我們現(xiàn)代人的日常養(yǎng)護(hù)保健，仍具有其寶貴的借鑒意義。

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