陳式太極拳競賽套路

　　國內(nèi)外太極拳比賽的實踐表明，太極拳套路對健身、醫(yī)療確有十分良好的作用。但作為競賽套路從時間、內(nèi)容、結構、布局等方面看，有不能適應競賽要求之處，迫切需要編制出各式太極拳的規(guī)范競賽套路。中國武術研究院非常重視這一編制工作，并提出了在各式太極拳競賽套路的編制過程中的注意點，一要注意保留傳統(tǒng)套路的風可知、特點及技術要領，不失其傳統(tǒng)性；二要以人體生理特點為依據(jù)，有利于身心健康和全面發(fā)展，符合現(xiàn)代體育科學的要求；三要有一定難度，要符合競賽規(guī)則要求，通過競技比賽促進技術水平的提高。為落實這項工作，中國武術研究院組織了四式太極拳競賽套路編寫小組，在套路編成這后，又組織了技術審核組，邀集太極拳名家，進行了認真的審核。最后中國武術研究院、中國武術協(xié)會審定公布。現(xiàn)分編成四本書。這四種套路分別在固有傳統(tǒng)套路的基礎上，又吸收了前人技術的精華，參閱了大量有關文獻，具有許多優(yōu)點和特點。 它內(nèi)容充實，風格突出，動作規(guī)范，結構嚴謹，布局合理，增加了難度。這些套路能較全面地鍛煉身體，同時由于它動作數(shù)量、組別、時間均符合競賽規(guī)則要求，適于在同等條件下進行比賽。 四式太極拳競賽套路的誕生，是太極拳運動發(fā)展史上的一件大事。它對今后國內(nèi)外術極拳運動的蓬勃發(fā)展將會起到重要的作用。

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