四十八式太極拳

　　隨著我國群眾性育活動的蓬勃發(fā)展，打太極拳的人越來越多，廣大太析拳愛好者在掌握了“簡化太極拳”以后，迫切希望提高技術(shù)水平，豐富鍛煉內(nèi)容。為了滿足廣大愛好者的需要，我們在“簡化太極拳”的基礎(chǔ)上，編寫了“四十八式太極拳”?！八氖耸教珮O拳”在動作數(shù)量上，比“簡化太極拳”約增加了一倍，打一套拳的時(shí)間為8-10分鐘；難度和運(yùn)動量都相應(yīng)地有所提高；在拳路風(fēng)格和內(nèi)容編排上也有一定的發(fā)展。

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