活用時(shí)間的33條鐵則

第一部 時(shí)間高手是事業(yè)與人生的成功者
1． 活用時(shí)間的優(yōu)劣決定了人生的明暗
2． 消除"勉強(qiáng)、消費(fèi)、煩躁"
3． 習(xí)慣可改變命運(yùn)
第二部 如何利用早晨的時(shí)間決定您一天的生活
4． 把握早晨的人方能把握人生
5． 痛痛快快地早起
6． 將從洗臉到出發(fā)的過程流暢化的秘訣
7． 在早餐前完成一項(xiàng)工作的秘訣
8． 黃金時(shí)間是早晨
第三部 如保利用星期一決定您一周的生活
9． 星期一是一周之首
10． 這樣制定日程表
11． 大事、難事不要安排在星期一
12． 面談及科室事務(wù)等工作可集中到星期一
13． 經(jīng)濟(jì)研究日程表
第四部 從"蝸牛"狀態(tài)中脫離出來的秘訣
14． 自己是不是"蝸牛"的檢測(cè)方法
15． 用意識(shí)控制法來治療"蝸牛"
16． 一時(shí)工作拖延，3倍時(shí)間償還
17． 由"創(chuàng)造"轉(zhuǎn)換為"舍棄"
18． 在辦公室和家中都能活用的超級(jí)整理術(shù)
第五部 能在短時(shí)間內(nèi)完成工作的方法
19． 清除一切"多余"的工作
20． 一切取決于工程程序
21． 通過巧妙地求援創(chuàng)造時(shí)間
22． 聰明的"等候時(shí)間"活用術(shù)
23． 這樣趕走"煩人精"
第六部 時(shí)間的十倍增值法
24． 電腦是管理時(shí)間的最好武器
25． 熟練地使用信息工具--傳真與移動(dòng)電話
26． 在一小時(shí)內(nèi)擴(kuò)大100個(gè)交際對(duì)象
27． 具備馬上可以使用的信息智囊團(tuán)
28． 以報(bào)告、聯(lián)絡(luò)、商榷防止時(shí)間的大量浪費(fèi)
第七部 時(shí)間管理決勝于公司之外
29． 這樣享受午休時(shí)間
30． 豐富多彩的休假日是怎樣得來的
31． 節(jié)約時(shí)間的"交際術(shù)"
32． 聰明人的通勤時(shí)間活用術(shù)
33． 聰明的出差術(shù)和賓館活用術(shù)