當前有相當一部分中學生在獨立意識的同時，往往自理、自控能力較差，不能抑制外界的誘惑，好逞能，憑想當然行事，做自己力所不及的事，一旦釀成大禍，則后悔莫及。目前中學生傷害事件主要有兩類：一類來自社會生活，大多數(shù)是有意傷害；另一類來自日常生活，是缺乏生活經驗所致。中學生希望獨立，這是應當鼓勵的，但經驗是要靠時間和實踐一步步積累的，培養(yǎng)自己獨立生活能力與注意安全是不矛盾的。我們中學生應該認識到沒有健康的身體和健全的心理，一切都無從談起。因此，同學們平時應掌握一些與自身有關的生活常識和保護自己躲避傷害的方法。本書希望在這方面做一些有益的工作，使同學們通過本書的閱讀，在今后遇到緊急情況時，能采取最快、最有效的應對辦法去克服困難，排除危險，保護自己。
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