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內容簡介

　　《和它在一起》，并不企望代替專業(yè)的幫助，我也沒有這樣的本事。然而，作為一個過來人，把那些曾對我有很大幫助的信息和實踐方法傳授給后來人，我還是有些資格的。而且我希望能以一種快捷、簡單并有點“兵不血刃”的方式——漫畫，來表述我的想法。我要對我所有的驚恐患者說，我了解你們的感受，你們會好的。這本書將證實這一切。

作者簡介

　　BeVAisett是一位漫畫家，也曾是一個抑郁癥患者，她根據自己戰(zhàn)勝精神疾患的經驗，用精彩的畫筆，以卡通的形式陸續(xù)出版了克服精神障礙的繪圖本系列叢書。她的書風格輕松、幽默，行文簡約，要點清晰，很適合一般讀者，尤其是有同樣心理問題的讀者閱讀。驚恐發(fā)作，大約5%的人在某一時刻都會經歷，在《和它在一起——戰(zhàn)勝驚恐障礙》一書中，作者以獨特的才智、心得與實踐技巧，告訴人們如何認識驚恐，并走出驚恐的迷霧。相關圖書放棄美麗-享受真實自我