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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　中國(guó)木蘭拳是中國(guó)民間流傳甚廣的健身拳操，拳勢(shì)優(yōu)美，簡(jiǎn)便易學(xué)，由于它具有較好的強(qiáng)身、健美等功能，又能用于表演和自?shī)剩蚨苁軓V大群眾的喜愛(ài)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《中國(guó)木蘭拳》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章概述
1.木蘭拳的發(fā)源與傳播
2.中國(guó)木蘭拳的主要特點(diǎn)
3.中國(guó)木蘭拳的保健作用
第二章學(xué)練中國(guó)木蘭拳的方法和步驟
第三章中置木蘭拳套路
第一路木蘭報(bào)春（徒手拳）
第二路木蘭從軍（單劍）
第三路木蘭出征（單劍）
第四路鶴舞云天（單扇）
第五路春色滿(mǎn)園（雙扇）
第六路金蟬脫殼（雙匕首）
附錄
木蘭拳名人錄、（人物譜）
走向銀幕的中國(guó)木蘭拳
上海大世界木蘭拳藝術(shù)院簡(jiǎn)介
后記