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現(xiàn)代家庭健身大全

現(xiàn)代家庭健身大全

定　價：￥78.00

作　者： 鄭隆榆等主編；杭州大學體育系編
出版社： 杭州大學社
叢編項：
標　簽： 保健

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ISBN： 9787810356121 出版時間： 1997-10-01 包裝： 精裝
開本： 32開 頁數(shù)： 735 字數(shù)：  

內容簡介

　　本書分為四篇，約120萬字，內含1300余幅圖。養(yǎng)生篇，主要介紹古今各種養(yǎng)生方法和理論；家庭健身鍛煉篇，著重論述嬰兒、青少年、中老年、女子的健身健美鍛煉和常見慢性病患者的醫(yī)療體育；家庭健身鍛煉方法篇，收信集和設計了豐富多樣、適合于家庭采用的康樂和健身鍛煉方法；在附篇中，介紹美容、家庭藥箱的配備、家庭救護常識、臨床常規(guī)化驗正常值、現(xiàn)代家庭健身設備和運動服裝等。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代家庭健身大全》作者簡介

圖書目錄

第一篇 養(yǎng)生之道
第二篇 健身鍛煉常識
第三篇 健身鍛煉方法
第四篇 附篇

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