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當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書(shū)科學(xué)技術(shù)醫(yī)學(xué)神經(jīng)病學(xué)與精神病學(xué)情緒與健康：克服21世紀(jì)的流行病

情緒與健康：克服21世紀(jì)的流行病

情緒與健康：克服21世紀(jì)的流行病

定　價(jià)：￥17.00

作　者： （美）喬爾·羅勃遜（Joel Robertson），（美）湯姆·蒙特（Tom Monte）著；楊淑智譯
出版社： 中國(guó)友誼出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 抑郁癥
ISBN： 9787505718111 出版時(shí)間： 2002-01-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 20cm 頁(yè)數(shù)： 246頁(yè) 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　編輯推薦：憂郁癥即將成為21世紀(jì)的流行病，目前全球已有2000萬(wàn)人使用抗憂郁藥物。學(xué)會(huì)與情緒共處，已是現(xiàn)代人無(wú)法再忽視的終生話題。本書(shū)介紹無(wú)藥物的憂郁終結(jié)法，使你永遠(yuǎn)而安全地遠(yuǎn)離憂郁。內(nèi)容包括：幫助讀者了解自己負(fù)面情緒的起因；提供適當(dāng)?shù)娘嬍场⑦\(yùn)動(dòng)與生活習(xí)慣，借此燃燒腦內(nèi)自毀性的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生有益的化學(xué)物質(zhì)；利用天然的方法使腦內(nèi)的化學(xué)組成趨于穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《情緒與健康：克服21世紀(jì)的流行病》作者簡(jiǎn)介

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