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內(nèi)容簡介

　　高等職業(yè)教育教材。本書主要內(nèi)容包括：體育與健康知識；職業(yè)特點(diǎn)及實(shí)用健身鍛煉；基本運(yùn)動(dòng)能力鍛煉；球類活動(dòng)鍛煉；水上運(yùn)動(dòng)鍛煉；民族傳統(tǒng)健身與養(yǎng)生保健練習(xí)等。

作者簡介

暫缺《體育與健康（高職版）》作者簡介

圖書目錄

第一章體育與健康知識
1．健康及其評價(jià)
2．高等職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心特點(diǎn)與體育鍛煉
3．增強(qiáng)體能的原理與方法
4．疲勞的判斷及其消除方法
5．體育運(yùn)動(dòng)的樂趣
6．情緒與健康
7．現(xiàn)代生活中的心理健康
8．營養(yǎng)與健...