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有氧訓練教練員手冊

有氧訓練教練員手冊

定　價：￥25.00

作　者： （澳）格林·霍斯特，（澳）尼格爾·查姆培恩編著；深圳市中航健身康體育有限公司譯
出版社： 北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽： 體育教育理論與實踐
ISBN： 9787810517287 出版時間： 2002-04-01 包裝： 平裝
開本： 29cm 頁數(shù)： 128 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　編輯推薦：本書的撰寫目的就是要為有氧訓練的教練們，培訓教練員的有關機構、有氧訓練協(xié)調(diào)員和俱樂部的經(jīng)理們提供一個全面的資料。我們將它設計成一部教材，補充有氧訓練教練課程以及理論聯(lián)系實際的“過門”音樂梁。書中列舉了大量例子來說明一系列技能的實際應用，還設計了不少練習以檢查你對有氧訓練概念的理解。

作者簡介

暫缺《有氧訓練教練員手冊》作者簡介

圖書目錄

第1章 技術和教練技能
第2章 音樂
第3章 基本動作及其變化音素
第4章 提示
第5章 教學方法
第6章 溝通
第7章 準備活動
第8章 整理與恢復
第9章 肌肉調(diào)理的原理
第10章 使用器械的肌肉調(diào)理
第11章 走步課
第12章 課堂設計和形式
第13章 特殊人群
第14章 專業(yè)發(fā)展
第15章 設施
附錄

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