電腦族：身體告急 重復(fù)性使力損傷的預(yù)防與治療

　　電腦時(shí)代最流行的職業(yè)病，就是電腦帶來的嚴(yán)重的肌體和情緒上的綜合傷痛，即所謂的重復(fù)性使力損傷，簡稱RSI。它包涵了廣泛的損傷范圍：：從肌肉組織、腰背酸痛、神經(jīng)到手及手臂部的肌腱。當(dāng)你感覺手和手臂刺痛、麻木或失去觸覺，變得沉重、笨拙、僵硬，很難握拳及伸開手掌，雙手發(fā)冷，不能運(yùn)用自如，缺乏控制或協(xié)調(diào)感，那你極有可能患了RSI。帕斯科雷利醫(yī)學(xué)博士在這進(jìn)而提出適用于預(yù)防及治療RSI的七項(xiàng)重點(diǎn)計(jì)劃，以幫助患者遠(yuǎn)離病痛，恢復(fù)健康?！て唔?xiàng)重點(diǎn)計(jì)劃幫助你治療及預(yù)防RSI，包括腕管綜合征·教你掌握適當(dāng)?shù)逆I盤操作技巧·幫你控制疼痛·告訴你怎樣設(shè)置辦公設(shè)備·告訴你如何選擇醫(yī)生·告訴你怎樣保護(hù)視力

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