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高血壓的非藥物療法

高血壓的非藥物療法

定　價(jià)：￥10.00

作　者： （日）渡邊尚彥著；雷鳴等譯
出版社： 中國(guó)輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)： 家庭保健百科
標(biāo)　簽： 高血壓
ISBN： 9787501934799 出版時(shí)間： 2002-01-01 包裝： 膠版紙
開本： 18cm 頁數(shù)： 154 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如果您正在服用治療高血壓的藥物，很信說將來您能否停藥。但讀完本書后，如果您嘗試一些高血壓的非藥物療法，那可能就會(huì)減少一些用藥量（當(dāng)然，這時(shí)您必須同主治醫(yī)生進(jìn)行商量）。如果您是高血壓患難與共者，或者您的親人患有高血壓，那就讓我們行動(dòng)起來，開始非藥物療法吧！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高血壓的非藥物療法》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 了解血壓的奧秘
血壓為何物
什么是原發(fā)性高血壓
什么是繼發(fā)性高血壓
為什么說高血壓很可怕
第二章 血壓的變化
為什么血壓會(huì)升高、降低
日常生活和血壓的變化
正確使用家用血壓計(jì)
第三章 高血壓的非藥物療法
降血壓7原則
深呼吸、腹式呼吸降血壓
通過自律訓(xùn)練法降血壓
減少鹽分的攝取量是否可以降血壓
通過運(yùn)動(dòng)降血壓
蘋果是天然的降壓藥
第四章 降壓藥
血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑鈣捐款抗劑
a受體阻斷藥和B受體阻斷藥
其他降壓藥
第五章 高血壓?jiǎn)柎?br />結(jié)束語

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