靈芝

一、靈芝頌
“神奇的東方蘑菇”——一個(gè)美麗的傳說
靈芝文化，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)
二、靈芝知識(shí)知多少
靈芝是菌不是草
靈芝是確切含義
靈芝常識(shí)
如何鑒別靈芝
靈芝仙草，走進(jìn)神話
不是仙草是良藥
苦口良藥利于病
食藥兩用，歷史久遠(yuǎn)
三、靈芝的突出價(jià)值
中老年人的食療佳品
滋補(bǔ)強(qiáng)身、美容養(yǎng)顏色之圣藥
糖尿病患者的美味佳肴
談癌休色變，伏魔有奇葩
健康長(zhǎng)壽不是夢(mèng)
四、靈芝的分類與分布
古代靈芝分類
“六芝”分類的現(xiàn)代認(rèn)識(shí)
我國靈芝的自然分布
五、靈芝中的精華——-靈芝孢子粉
認(rèn)識(shí)靈芝孢子粉
靈芝孢子的形態(tài)
正確認(rèn)識(shí)“破壁”靈芝孢子
靈芝孢子粉的醫(yī)療保健價(jià)值
六、靈芝的有效成分
三萜類化合物
靈熒多糖
有機(jī)鍺
核苷、嘌呤類的活性成分
蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸
人體必需的常量和微量元素
維生素及其他
七、打開神秘之門，洞悉靈芝奧妙——靈芝的藥理作用
……
八、靈芝的臨床醫(yī)療應(yīng)用
九、靈芝食療妙方
十、靈芝的栽培、采收與加工