我注定成功：失敗，因為有心病

    前言：成功地去生活
   第一篇 心靈之燈
   一 自我心像的奧秘
   打開美好生活的鑰匙／外科醫(yī)師對心理學(xué)的興趣／手術(shù)刀痕帶來榮耀而不是羞恥／幻想式丑陋的癥結(jié)／自我心像奧秘所在／踏上新里程／創(chuàng)造豐富人生的計劃／“潛意識心思”的科學(xué)新見解／假如你能記憶、有煩惱、用心思，你便會成功
   二 發(fā)掘內(nèi)在的成功潛力
   你的咸功本能／成功的機(jī)器／人腦運作的新觀念／輔助成功的機(jī)器／人腦如何解答疑難／攔截火箭的驚奇／科學(xué)制造電腦而無法制造人腦／知識與力量的儲藏室／已存的答案／構(gòu)想新的自我心像
   三 想像是成功轉(zhuǎn)機(jī)的關(guān)鍵
   催眠的力量／信念決定行動和行為／何不想像你能成功／想像練習(xí)贏得棋類冠軍／心像幫助你推銷／利用心像謀得好職業(yè)／用“心”練琴的鋼琴家／用想像減低高爾夫球桿數(shù)／心理想像的奧妙／發(fā)現(xiàn)最棒的自己／只要想你是正常的／想像力練習(xí)
   四 消除錯誤的想法
   錯誤的想法能催眠／一個受到催眠的推銷員／錯誤的信念使人老／每個人都受到催眠／你能治愈自卑感／放松身心解除催眠／利用心像求松弛／心像四種
   五 利用理智的力量
   不要自尋煩惱／拋開往日的失敗向未來推進(jìn)／羅素的方法／由其他觀念改變此觀念／重估你的信念／強(qiáng)烈欲望的力量／合理的思考能做些什么？／試試才知道／決定你的需要／專注一點
   六 讓成功轉(zhuǎn)機(jī)為你工作
   不要太認(rèn)真／以退為進(jìn)／創(chuàng)造性思考與創(chuàng)造性行動／你是一個創(chuàng)造者／‘咱然”行為的奧秘／不要阻塞你的創(chuàng)造機(jī)器／養(yǎng)成意識反應(yīng)的習(xí)慣／停、看、聽／不要為過去的事情苦撐／嘗試一心一用／沙漏的啟示／讓問題在睡眠中消失／工作時放輕松些
   七 養(yǎng)成快樂的習(xí)慣
   快樂是一劑良藥／快樂的錯誤觀念／追求快樂不是自私行為／快樂不在未來，而在眼前／快樂是一種可培養(yǎng)的習(xí)慣／不要讓事務(wù)弄昏你的頭／觀念會感染心情／態(tài)度創(chuàng)造快樂／有計劃地練習(xí)“健全心理”／需要動思想手術(shù)的推銷員／試驗積極的思考／發(fā)明家運用“快樂思想”／如何習(xí)慣快樂／快樂練習(xí)
   八 成功者的個性
   新角色需要新心像／成功的心像／溝通與了解／事實與觀念／要客觀地面對真理／勇氣／何不試一試？／信念與勇氣的“自然本能”／仁慈心／自我尊重／自信心／容納自己／“你”不等于錯誤／你就是你
   九 如何利用失敗轉(zhuǎn)機(jī)
   失敗的心像／了解，是一劑良藥／實際的目標(biāo)與理想的目標(biāo)／失敗者心像／困挫不是解決問題的方法／攻擊心／集中大力，不要橫沖直撞／認(rèn)識就是力量／情緒的安全出口／不安穩(wěn)／腳踏實地／孤獨與失敗／行不通的“方法”／猶豫不決／人人都會犯錯／憤恨也是一種方法／憤恨使心像劣質(zhì)／憤恨的真正起因／虛空／目標(biāo)有價值，生活便有意義／虛空不會致勝／不合適的心像／忽視否定，專泣肯定／利用否定的思考
   十 美化自己的情感
   自然界不足之時／情感疤痕使你疏遠(yuǎn)生活／情感疤痕助長少年罪犯／情感疤痕制造破損的自我心像／消除情感創(chuàng)傷的三個原則／健全的自我心像不會輕易受傷／控制思想帶來新生／除去舊日的疤痕／對自己施行精神美容／原諒是除去疤痕的手術(shù)刀／原諒不是武器／拋棄你的怨恨／做到真正的諒解／原諒的理由非常重要／耶穌沒有原諒蕩婦／原諒自己，也原諒別人／不要成為牡蠣／情感手術(shù)使你年輕
   十一 開啟你深鎖的性格
   人人都將個性封閉起來／過度的否定造成抑制／口吃是抑制的表現(xiàn)／自責(zé)使你更糟糕／過分謹(jǐn)慎導(dǎo)致憂慮／威廉·杰姆斯的忠告／“自我意識”就是“他人意識”／“別人的想法”制造抑制／治愈神經(jīng)過敏／忽略否定帶來泰然自若／你需要更多的“自我意識”／使人懦弱的良心／良心應(yīng)該讓你快樂／消除壓抑的方法與通道／如何知道你壓抑了自己／減壓練習(xí)
   十二 自制鎮(zhèn)定劑使心靈平和
   保持平靜的心情／制約自己于鎮(zhèn)定之下／如果你無法不理會，就拖延它／輕松是一塊心理的帳幕／建造一間恬靜的房間／每天留一點休閑時間／你需要一些逃避主義／“清理”前題以處理后題／情緒的攪拌造成失眠／情緒的攪拌釀造意外／鎮(zhèn)定也會攪拌／制造你自己的心靈雨傘／你的情緒穩(wěn)定力／不要與稻草人搏斗／“不動”是最佳反應(yīng)／首要的裝備／你的精神空調(diào)
   十三 把危機(jī)變成機(jī)會
   愈挫愈勇才能反敗為勝／金錢投資的秘訣／沒有壓力的練習(xí)／壓力耽誤學(xué)習(xí)／失火演習(xí)／假想對打／輕松帶來好咸績／假想對打與自我表達(dá)／以虛彈射擊鍛煉射術(shù)／擊球的熱情／“不售貨”的推銷員／使“神經(jīng)緊張”為你效力／危機(jī)產(chǎn)生力量／記住你的目標(biāo)／興奮與恐懼／最惡劣的情況／卡萊歐如何找到勇氣／跨過微不足道的小丘／你又有什么損失
   十四 神奇的勝利感
   念念不忘可能性／“真正失敗”與“幻想失敗”／指向成功的方向／高爾夫球手的秘密／這事也許難辦，但可以辦到／吉布林勒斯的成功經(jīng)驗／穩(wěn)操勝算的心理／人腦如何記憶“成功”和“失敗”／把成功模式注入灰質(zhì)中／慢慢來就是秘訣／再生成功的經(jīng)歷／積極的建設(shè)性顧慮／如何培養(yǎng)信心和勇氣／別向恐懼低頭／對消極心情挑戰(zhàn)／自身的消極暗示／以優(yōu)代劣／取代擔(dān)心／成敗全在自己／改變舊日的記錄
   十五 開創(chuàng)更充實的新生活
   無窮盡的生命力／人體“適應(yīng)能”／青春的秘密／對長生不老的研究／網(wǎng)狀內(nèi)細(xì)胞系統(tǒng)／RES影響生長／使病人感覺年輕的方法／抗生長血清使傷口愈合／情緒治療法／失敗機(jī)能有害身體／創(chuàng)傷速愈的秘密／思想導(dǎo)致機(jī)能改變／心理作用不能解釋一切／我們是否自認(rèn)年邁／活動即是生命／向前瞻望增強(qiáng)生命力／創(chuàng)造力與生命／不可放棄生活／過時的觀念／我相信奇跡／信心與生命同源／不可限制生命／最佳的自我心像
   第二篇 生命之思
   一 智慧的花朵
   勇氣／勇往直前／平衡／適時贊美／人生苦短莫虛度／智者常樂／成功之路／熱心／心靈的陌生人／最美的面孔／自主權(quán)／單純／失敗的價值／你的人生／超越障礙／把握現(xiàn)在／發(fā)掘潛能／自私／幽默／孰能無過／騎術(shù)大賽／虛張聲勢／生活要則／真實的你／我們的世界／操之在我／美的修養(yǎng)／頑固／信心與信念／求知之道／虛榮／做你自己／重新開始／克服殘疾／紀(jì)律／擺脫催眠／善用回憶／以貌取人／展翅高飛／兔唇的啟示／生活的樂趣／謙遜為懷／創(chuàng)造力／固執(zhí)己見／剛愎自用／耐心／生命的花朵／開發(fā)潛能／勿輕言放棄／松地C神／恕己恕人／暢行無阻／易地而處／欲望／成敗之間／天下無難事／高人一等／手的語言／賭博／分秒必爭／睡眠／挖掘財富／隱形藥丸／寬?。詈玫亩Y物／日省吾身／流離失所／耳朵／模仿／我只是想幫忙／精神的抬頭／你是否易受傷害／表現(xiàn)真我／對立／青春永駐／自愛愛人／嫉妒／頭號敵人／自我談判／真誠／團(tuán)結(jié)一致／虛假的驕傲／目前為止／切匆自滿／沖動／理想／悲傷和寂寞／道德與快樂／汽車的保養(yǎng)／小人物／生命的意義／我們的家園／如意算盤／釣魚／六十五歲／挫折／禮貌／垃圾處理／明日協(xié)會／拳術(shù)對練／停電風(fēng)波／股票市場／鞠一個躬／五分鐘改變一生／癢癢／期待奇跡／個性／看重自己／決定目標(biāo)／積極的歡樂
   二 365則座右銘