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內(nèi)容簡介

　　編輯推薦：本書以平實地語言詳實地介紹了游泳健康法。全書共分七章，內(nèi)容包括：保健游泳的好處、如何游泳、游泳者的欽食、兒童保健游泳、女性保健游泳、中老年人保健游泳以及游泳中的事故防止等。全書圖文并茂，內(nèi)容全面，形式新穎，集科學(xué)性、知識性和實用性為一體，不矢為一本男女老少皆宜的生活用書。

作者簡介

暫缺《游泳健康法》作者簡介

圖書目錄

第一章保健游泳的好處
一游泳是健康運動
……
第二章如何游泳
一在開始游泳之前
……
第三章游泳者欽食
一檢查您的欽食
……
第四章兒童保健游泳
一對嬰幼兒游泳的忠告
……
第五章女性保健游泳
一婦女的生命周期與游泳
……
第六章中老年人保健游泳
一中老年健康與游泳
……
第七章游泳事故的防止
一游泳引起的眼耳鼻疾病
……