天天瘦身

　　瘦身專家指出：通過(guò)計(jì)算熱量來(lái)控制飲食達(dá)到瘦身的目的是不起作用的。這種勞心智餓肌體做法的結(jié)果只能是導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝速度減緩，讓人感到更加疲勞，嚴(yán)重者會(huì)因此罹患骨質(zhì)疏松癥，而體內(nèi)真正需要減去的脂肪并沒(méi)有減掉。本書(shū)的魅力在于：不是通過(guò)說(shuō)教剝奪你吃的權(quán)利，相反你會(huì)發(fā)現(xiàn)本書(shū)從始至終都體現(xiàn)著一種“愉悅自我”的自由情緒，使你永遠(yuǎn)不做饑餓的奴隸！拋棄那些損害身體的減肥方法：快快加入到我們健康的“瘦身革命”隊(duì)伍中來(lái)吧！

暫缺《天天瘦身》作者簡(jiǎn)介