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內(nèi)容簡介

　　臺灣金石堂暢銷書！臺灣讀書會票選十大好書作者、心靈成長導師陳顯明！本書獲第一屆臺灣地區(qū)讀書會博覽會票選十大好書獎！憂傷也是日子，煩惱也是日子，但是，你有力量決定自己所要的生活方式！這個世界變得更美好，因為你改變了！教你如何：發(fā)揮自己最大的心靈能量；一個人改變了自己的心境，世界也會跟著改變。

作者簡介

　　陳顯明：臺灣宜蘭縣人。美國德州基督教大學神學碩士、基督教神學院牧范學博士，曾在美國俄亥俄州及德州州立精神醫(yī)院、印地安納州C·T·S及Buchanan協(xié)談中心接受臨床訓練。擔任馬偕醫(yī)院協(xié)談中心主任達12年之久。主持“存心堂成長中心”，現(xiàn)為企業(yè)及協(xié)談機構專業(yè)講師。曾在多種報刊開設專欄，極受歡迎。著有《一家人都是成長伴侶》（獲第一屆臺灣地區(qū)讀書會博覽會票選十大好書獎）、《我可以活得不一樣》等書。

圖書目錄

自序--美麗的心靈
學習用心聆聽
那夜在保加利亞，我們非常高雅
你聽到什么？
這個世界非常新鮮
一小塊餅干的新鮮感覺
發(fā)現(xiàn)存在的奇妙
你能夠欣賞自己嗎？
擁有“接觸”的能力
你能感受到音樂吧？
何謂“接觸”？
讓關系轉(zhuǎn)得更“圓”
提升自己的層次
三種自我察知
你可以更柔美
調(diào)整自己的想法
揭開另一個自己
隨時重新出發(fā)
在布里滋湖找到自己
接觸內(nèi)在那神圣的自我
讓世界變大
要為自己而活
跳出心靈困境
要為自己松綁
誰是你的幕后黑手？
“有那么嚴重嗎？”
你能掌握的是“現(xiàn)在”
在亞馬遜河捕魚的土著教我生活
讓生活多彩多姿
你走過的路值得嗎？
每天寫下精彩的一頁
一片葵花田與一只螢火蟲