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內(nèi)容簡介

　　本書是以作者對2萬多名中小學(xué)生心理健康的測試與調(diào)查的材料和在接受幾千余名家長咨詢的基礎(chǔ)上寫成的。本書以中國學(xué)生的心理健康狀況與特點為出發(fā)點，以樹立學(xué)生、家長正確的心理健康觀、掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法為方向，以提高學(xué)生的心理健康與學(xué)習(xí)成績?yōu)樽谥?。本書主要?nèi)容包括：走出心理健康的誤區(qū)，中國學(xué)生的心理健康狀況，怎樣衡量心理健康，心理健康與生理健康的關(guān)系，心理健康與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系，不同的父母教養(yǎng)的子女的方式與心理健康的關(guān)系，常見的心理健康問題的產(chǎn)生、預(yù)防與治療，常見的人格障礙防治的具體辦法，自殺的心理干預(yù)，高考熱中的心理問題，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)等。本書以大量的、具體的實例為素材，以獨特的視角深入淺出地進(jìn)行剖析，尋求解決問題的具體方法，不僅解決學(xué)生的心理健康問題，解決學(xué)生的心理健康，還要進(jìn)而發(fā)揮學(xué)生的潛能，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。新華社、中央電視臺、中國青年報、中國教育報等100余家媒體，報道本書的研究成果或有關(guān)內(nèi)容。

作者簡介

　　王極盛，中國著名心理學(xué)家，中國科學(xué)院心理研究所研究員，博士生導(dǎo)師。王極盛在國內(nèi)外出版學(xué)術(shù)著作30部?！肚嗄晷睦韺W(xué)》發(fā)行849000冊；《高考成功的十大秘訣》《高考總動員》等高考心理熱點書更是引起社會強(qiáng)烈反響。這些著作反映了王極盛從事學(xué)生心理健康、考試心理、家庭教育方面的豐碩研究成果。

圖書目錄

第一章　心理健康的八大誤區(qū)
　一、心理健康問題不可逆轉(zhuǎn)的誤區(qū)
　二、心理健康問題僅少數(shù)人有的誤區(qū)
　三、心理健康問題與紀(jì)律、道德、思想問題等同的誤區(qū)
　四、心理健康問題就是精神病的誤區(qū)
　五、心理健康問題不能自我發(fā)現(xiàn)的誤區(qū)
　六、心理健康問題不能自我調(diào)適的誤區(qū)
　七、逃避生活、逃避競爭的誤區(qū)
　八、消極對待心理健康的誤區(qū)
第二章　心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
　一、心理健康的特點
　二、個人經(jīng)驗標(biāo)準(zhǔn)
　三、適應(yīng)社會標(biāo)準(zhǔn)
　四、心理健康量表測評標(biāo)準(zhǔn)
　五、定性標(biāo)準(zhǔn)
第三章　強(qiáng)調(diào)心理健康教育
　一、令人驚訝的學(xué)生心理健康狀況
　二、心理健康教育的議程
　三、素質(zhì)教育的需要
　四、適應(yīng)社會發(fā)展
　五、心理健康教育與德、智、體、美、勞教育
　六、心理健康教育與德育的區(qū)別
第四章　心理健康與學(xué)習(xí)成績
……
第五章　學(xué)生的心理健康狀況
第六章　學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生與預(yù)防
第七章　考試焦慮的產(chǎn)生與預(yù)防
第八章　抑郁的產(chǎn)生與預(yù)防
第九章　人際關(guān)系敏感與敵對的預(yù)防
第十章　情緒不穩(wěn)定的預(yù)防
第十一章　人格障礙的產(chǎn)生與預(yù)防
第十二章　自殺的心理干預(yù)
第十三章　高考熱中的心理問題
第十四章　可憐天下父母心
第十五章　孩子模仿父母的行為
第十六章　不良的教養(yǎng)方式
第十七章　正確的教養(yǎng)方式
第十八章　心理健康測試