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中醫(yī)名家談夏季養(yǎng)生

中醫(yī)名家談夏季養(yǎng)生

定　價：￥12.20

作　者： 余慶，程燕編著
出版社： 上海中醫(yī)藥大學出版社
叢編項：
標　簽： 養(yǎng)生

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ISBN： 9787810104975 出版時間： 2000-07-01 包裝：
開本： 19cm 頁數(shù)： 212頁 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書作者以中醫(yī)學四時養(yǎng)生理論和經(jīng)驗為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學和氣象常識，對夏季的養(yǎng)生方法及其原則和機理，作了盡可能系統(tǒng)深入的闡述。全書分為理論篇和實踐篇兩大部分，廣泛收集了有關(guān)夏季時令特點、精神調(diào)養(yǎng)、起居飲食、藥物調(diào)補、房事宜忌、針灸按摩、體育鍛煉、美容、休閑娛樂等各方面的內(nèi)容。

作者簡介

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