籃球基本技術(shù)

第一章 籃球技術(shù)概論
第一節(jié) 抓好籃球技術(shù)的訓(xùn)練
第二節(jié) 當(dāng)前籃球運動發(fā)展的特點和趨勢
第二章 移動技術(shù)
第一節(jié) 移動技術(shù)分析
第二節(jié) 移動技術(shù)動作方法
第三節(jié) 移動技術(shù)練習(xí)方法
第三章 傳、接球技術(shù)
第一節(jié) 傳、接球技術(shù)分析
第二節(jié) 傳球技術(shù)動作方法
第三節(jié) 傳、接球技術(shù)練習(xí)方法
第四章 投籃技術(shù)
第一節(jié) 投籃技術(shù)分析
第二節(jié) 投籃技術(shù)動作方法
第三節(jié) 投籃技術(shù)的練習(xí)方法
第五章 運球技術(shù)
第一節(jié) 運球技術(shù)分析
第二節(jié) 運球技術(shù)動作的方法
第三節(jié) 運球技術(shù)的練習(xí)方法
第六章 持球突破技術(shù)
第一節(jié) 持球突破技術(shù)分析
第二節(jié) 持球突破技術(shù)動作的方法
第三節(jié) 持球突破的練習(xí)方法
第七章 防守技術(shù)
第一節(jié) 防守技術(shù)分析
第二節(jié) 防守技術(shù)的練習(xí)方法
第八章 搶球、打球、斷球技術(shù)
第一節(jié) 搶、打、斷球技術(shù)分析
第二節(jié) 搶、斷、打球的練習(xí)方法
第九章 搶籃板球技術(shù)
第一節(jié) 搶籃板球技術(shù)分析
第二節(jié) 搶籃板球技術(shù)的練習(xí)方法
第十章 位置技術(shù)
第一節(jié) 籃球比賽中各位置的特點
第二節(jié) 中鋒、前鋒、后衛(wèi)隊員位置技術(shù)練習(xí)