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內(nèi)容簡介

　　《太極內(nèi)功》初稿完成于1960年，是向十年國慶獻(xiàn)的禮品。當(dāng)時(shí)印刷了幾千冊內(nèi)部發(fā)行，作為征求意見稿，受到各級領(lǐng)導(dǎo)的支持和同道的關(guān)懷并提出一些具體修改意見。但因?yàn)橐恍┰驔]能正式出版，只在訓(xùn)練班中作為必修課和臨床實(shí)驗(yàn)應(yīng)用。二十多年后才在《氣功》雜志上發(fā)表了這個(gè)功法的部分內(nèi)容，引起了一些人的興趣和重視，也引起國外朋友的關(guān)心。來信來訪日益增多，而我們工作繁忙，難以滿足讀者和來訪人的要求。為了解決這個(gè)矛盾，現(xiàn)將過去的稿件作些修改，出個(gè)單行小冊子供研究者和瀆者參考。李經(jīng)梧是我的太極拳老師，也是我的氣功老師，在學(xué)習(xí)和整理《太極內(nèi)功》吋，保留了他原來的練功層次和術(shù)語特點(diǎn)，基本保持了原來功法的特色。但由于我的功夫不深，中間又十年輟功，練功家常說：“練功如逆水行舟，不進(jìn)則退”，我即是這種情況，故在這次整理稿件吋感覺到功夫退了整理氣功功法層次有廠困難，所以《太極內(nèi)功》的精華可能還沒有全部繼承下來，這有待今后再版時(shí)進(jìn)一步提高。

作者簡介

暫缺《太極養(yǎng)生內(nèi)功：傳統(tǒng)醫(yī)療保健法》作者簡介

圖書目錄

一、氣功養(yǎng)生學(xué)歷史簡況
（一）氣功養(yǎng)生學(xué)的起源——遠(yuǎn)古至夏商時(shí)期
（二）氣功養(yǎng)生學(xué)的形成期——西周至戰(zhàn)國時(shí)期
（三）氣功養(yǎng)生學(xué)的成長期——秦漢時(shí)期
（四）氣功養(yǎng)生活的進(jìn)步期——兩晉南北朝時(shí)期
（五）氣功養(yǎng)生學(xué)的興盛期——隨唐時(shí)期
（六）氣功養(yǎng)生學(xué)的普及提高期——宋元時(shí)期
（七）氣功養(yǎng)生學(xué)的新發(fā)展期——明清時(shí)期
（八）氣功養(yǎng)生澩的低潮期——半殖民地半封建時(shí)期
二、太極內(nèi)功
三、太極內(nèi)功操練方法
四、太極內(nèi)功在臨床上的應(yīng)用
五、太極內(nèi)功的查功方法
六、太極內(nèi)功指導(dǎo)原則
七、練功中常見的反應(yīng)
八、太極內(nèi)功通督與周天功
九、太極內(nèi)功與針灸結(jié)合
十、持功練拳
十一、練功入靜層次
十二、氣功入靜方法
十三、練功應(yīng)注意的事項(xiàng)
十四、關(guān)于意守命門
十五、功法運(yùn)用中的幾個(gè)問題
十六、常用醫(yī)療養(yǎng)生功法
十七、常用醫(yī)療養(yǎng)生療法
十八、氣功鍛煉中的
十九、氣功鍛煉中的姿勢問題
二十、怎樣學(xué)好自發(fā)類氣功
二十一、辨證施功應(yīng)用
二十二、氣功醫(yī)療病歷的建設(shè)與規(guī)范
附錄1 練周天功生理指標(biāo)變化的初步觀察
附錄2 氣功針對高血壓病患者血壓影響的觀察
附錄3 簡化太析拳（二十四式）