勇敢把話說出來

　　輕松表達(dá)自我，如何做得到？《勇敢把話說出來》將告訴你：不確立自己的立場就找不出解決問題的方法；過分關(guān)懷分使 分對方感到不安；只要重視自己就不會太在在意別人；忍耐會導(dǎo)致以他人為中心的生活方式；忍耐、壓抑對誰都沒有好處；恐懼心理是道理的原因及克服方法，鼓起勇氣發(fā)表自己的意見；用自己的想法承擔(dān)責(zé)任并不可怕；心理怎么想就怎么說；矛盾的心情也要如實表達(dá)出來 ；不要怕自己的意見和想法與別人不同；表達(dá)自我就像呼吸一樣；坦誠可使自己更受信賴。

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